joi, octombrie 9, 2025
Acasă Blog Pagina 349

Cum sa-ti izolezi casa pentru a putea face economii?

0
Cum sa-ti izolezi casa

Izolarea corecta a casei dvs. este o miscare ecologica care va poate salva o avere de-a lungul anilor. Dupa cum observa EST: „Exista multe modalitati de a va izola casa, care nu numai ca va vor economisi bani, dar sunt si mai bune pentru mediu. Unele optiuni sunt relativ simple – de la tevi intarziate pana la izolarea chiar a unei mansarde – si pot fi completate de un gospodar. ”

Iata cele sase domenii principale pe care EST spune ca trebuie izolate in casa si cat de mult puteti economisi la facturile de energie …

1. Acoperis si mansarda

Izolarea mansardei sau a mansardei este o modalitate simpla si eficienta de a reduce pierderile de caldura si facturile de incalzire si ar trebui sa se plateasca de multe ori, spune EST. Daca accesul este usor si grinzile de la mansarda sunt obisnuite, puteti utiliza role de izolatie din vata minerala. Acest lucru va va mentine casa mai calda, dar va face spatiul acoperisului mai rece, ceea ce inseamna ca tevile si rezervoarele de apa din mansarda ar putea ingheta mai usor, deci va trebui sa le izolati si ele.

In plus, aerul mai racoros din mansarda izolata ar putea insemna curenti reci care trec prin trapa de la mansarda, asa ca potriviti o trapa de mansarda izolata si puneti benzi de excludere a tirajului in jurul sau. Daca mansarda dvs. este usor accesibila, nu este umeda si nu are acoperis plat, probabil ca ati putea sa o izolati singura, dar acolo unde exista umezeala ar trebui sa se utilizeze un instalator profesionist.

2. Peretii cavitatii

Caldura va curge intotdeauna dintr-o zona calda in una rece, asa ca cu cat este mai rece afara, cu atat va cadea mai repede caldura din casa ta. Casele construite incepand cu anii 1990 au de obicei izolatie a peretilor, dar casele mai vechi ar putea sa nu si ar putea pierde multa caldura.

Majoritatea tipurilor de pereti pot fi izolate, desi trebuie sa identificati ce fel de pereti aveti. Daca o casa a fost construita dupa anii 1920, este probabil sa aiba pereti in cavitate (doi pereti cu un spatiu intermediar). Casele mai vechi au mai multe sanse sa aiba ziduri solide. Puteti afla ce tip de perete are casa dvs., uitandu-va la zidaria exterioara: daca caramizile au un model regulat, casa are de obicei pereti in cavitate si, daca exista un model alternativ, probabil ca are pereti solizi.

3. Pereti solizi

Peretii solizi lasa sa treaca de doua ori mai multa caldura decat peretii cavitatii, dar pot fi izolati, fie din interior, fie din exterior. In interior, placile de izolatie rigida sunt montate pe perete sau se construieste un perete cu stift si este umplut cu material izolant. In exterior, un perete de material izolant este montat pe perete, apoi acoperit cu un tip special de strat sau placare. Exista avantaje si dezavantaje in ambele metode, spune EST.

4. Etaje

Puteti sigila singur spatiile dintre podele si plinte cu un material de etansare pentru magazin DIY. Casele mai vechi au mai multe sanse sa aiba podele suspendate din lemn, care pot fi izolate prin ridicarea placilor de podea si asezarea izolatiei din lana minerala sustinuta de plasa intre grinzi. Multe case, in special cele mai noi, vor avea un parter solid din beton. Acest lucru poate fi izolat atunci cand trebuie inlocuit sau poate avea o izolatie rigida asezata deasupra.

Pardoselile camerelor de la etaj nu trebuie izolate daca sunt deasupra zonelor incalzite, dar este o idee buna sa le izolati deasupra spatiilor neincalzite, cum ar fi garajele.

5. Rezervoare, conducte si radiatoare

Rezervorul de apa si conductele ramase si izolarea in spatele radiatoarelor reduc cantitatea de caldura pierduta, astfel incat sa cheltuiti mai putini bani incalzind apa si ramane mai fierbinte pentru mai mult timp.

Utilizarea unui sac de cilindru de apa calda este simpla, spune EST. Izolarea tevilor este pur si simplu un tub de spuma care acopera conductele expuse intre cilindrul de apa calda si cazan. Poate fi cumparat de la un magazin de bricolaj si alunecat.

6. Proiectarea dovezilor

Rezistenta la pescaj este una dintre cele mai ieftine si mai eficiente modalitati de a economisi energie si este la fel de simpla ca utilizarea etansantului pentru a bloca golurile nedorite in jurul zonelor, inclusiv ferestrele si usile, si in jurul conductelor care duc in exterior.

Pompele de caldura si interesul manifestat pentru energia regenerabila

0
Pompele de caldura

Termenul „Pompe de caldura” se refera la un grup de tehnologii care incorporeaza dispozitive HVAC (incalzire, ventilatie si aer conditionat) care furnizeaza energie termica care este transferata dintr-o sursa de caldura sau caldura, intr-o destinatie numita in mod eficient un radiator. pompand ‘caldura dintr-un loc in altul. Pompele de caldura muta energia termica in directia opusa fluxului de caldura spontan prin absorbtia caldurii dintr-un spatiu rece si eliberarea acestuia intr-unul mai cald.

Functia lor principala este incalzirea spatiului prin calorifere, sisteme de incalzire prin pardoseala sau convectoare de aer cald, acestea putand fi folosite si pentru incalzirea apei pentru a fi utilizate in casa sau afacere. Majoritatea pompelor de incalzire au capacitati fantastice de control al climatului si pot fi utilizate pentru a asigura racirea spatiului prin simpla inversare a procesului de incalzire a spatiului. In multe feluri, o pompa de caldura este functionala la fel ca aparatele de aer conditionat conventionale. Este practic un aparat de aer conditionat care se poate inversa.

O pompa de caldura cu sursa de aer, de exemplu, va extrage caldura din aerul din afara proprietatii dvs. in acelasi mod in care un frigider extrage caldura din interior si o pompa de caldura sursa functioneaza in mod similar, dar functioneaza luand caldura reziduala din sol sau din corpul de apa. in afara proprietatii dvs. si o muta in interior. Desi pompele de caldura cu sursa de aer devin mai putin eficiente cu cat este mai rece decat in ​​exterior, ele pot fi capabile sa functioneze suficient la temperaturi de -15 C, ceea ce reprezinta 99,99% din an aici in Marea Britanie. Au evaluari de eficienta energetica fantastice si, desi au un anumit impact asupra mediului (deoarece necesita electricitate pentru a functiona), nu ard combustibili direct, astfel incat in ​​majoritatea cazurilor ofera un mod fantastic de a reduce amprenta de carbon.

Istoria pompelor de caldura

Au fost mentionate in diverse literaturi inca din secolul al XIX-lea. Lordul Kelvin a prezis utilizarea lor in a doua propozitie termodinamica. Propozitia indica faptul ca, daca caldura nu poate trece de la un corp mai rece la unul mai cald, trebuie sa putem sa o ajutam cumva. Pompa de caldura a rezolvat aceasta problema. In anii 1940, Robert Webber a stabilit in timpul experimentelor sale de racire ca condensatorul dispozitivului de congelare folosit de congelatorul sau se incalzeste considerabil. Adaptand functia principala a dispozitivelor, a reusit sa construiasca prima pompa de caldura cu schimb direct. Pana in 2004 erau peste un milion de unitati instalate in intreaga lume, furnizand 12 GigaWatt de energie termica. In fiecare an sunt instalate peste 100.000 de unitati.

Cum functioneaza

O pompa de caldura este o parte esentiala a unui sistem de incalzire si racire. Pentru a o spune simplu, o pompa de caldura este un dispozitiv care foloseste o cantitate mica de energie pentru a muta caldura dintr-o locatie in alta. Este o metoda de incalzire incredibil de eficienta din punct de vedere energetic. Pompele de caldura sursa functioneaza de obicei tragand caldura din aer sau din sol pentru a incalzi spatiul dintr-o proprietate, dar pot fi inversate pentru a raci si o proprietate.

Cu cat temperatura de intrare de la sol este mai mare, cu atat este mai mica cantitatea de lucru necesara de la pompa de caldura, cu atat CoP (coeficientul de performanta) este mai mare si costurile de operare vor fi mai mici. O pompa de caldura nu arde combustibil, ci pur si simplu muta caldura dintr-un loc in altul. O pompa de caldura cu sursa de aer, de exemplu, va prelua caldura din aerul exterior si o va pompa in interior prin bobine umplute cu agent frigorific, foarte asemanatoare cu cele de pe spatele frigiderului. Datorita minunilor tehnologiei moderne, acest proces va poate incalzi suficient casa, chiar si la temperaturi exterioare de -15 ° C, cu control complet al climei interioare.

Tipuri de sisteme de pompa de caldura

Exista multe tipuri diferite de pompe de caldura, dar toate functioneaza pe acelasi principiu, transferul de caldura. Cel mai frecvent tip de pompa de caldura este pompa de caldura sursa de aer, care transfera caldura intre casa ta si aerul exterior. Functioneaza prin absorbtia caldurii din aerul exterior. Sursa de sol, sursa de apa sau pompele de caldura geotermale obtin eficienta mai mare prin transferul de caldura intre casa dvs. si sol sau sursa de apa din apropiere. Desi sunt mai scumpe de instalat, acestea au in general costuri de operare mai mici, deoarece se pot baza pe temperaturi sursa mai constante.

Avantajele pompelor de caldura

Exista multe avantaje, atat financiare, cat si de mediu asociate cu instalatiile de pompa de caldura, motiv pentru care sistemele de pompare de caldura au devenit atat de populare in special in ultimul deceniu. Avem o multitudine de informatii despre beneficiile sistemelor de pompare a caldurii AICI. Pompele de caldura cu sursa de aer si cu sol sunt o sursa excelenta de energie regenerabila, deoarece utilizeaza caldura regenerabila din mediu.

Unele dintre principalele motive pentru care oamenii cumpara pompe de incalzire sunt; au ratinguri de eficienta ridicate, asigura incalzirea spatiului si a apei si racirea spatiului, va pot reduce substantial facturile de energie, va pot reduce semnificativ amprenta de carbon si imbunatati calitatea aerului proprietatii. Merita mentionat aici ca sistemele solare fotovoltaice fac partenerul perfect pentru regenerarea pompelor de caldura. Pompele de caldura pot folosi electricitatea produsa de panourile solare din lumina soarelui si pot crea de pana la 4 ori mai multa energie decat consuma.

Consideratii economice

Este dificil de calculat economiile precise oferite de pompele de caldura sursa de aer si sol, avand in vedere gama larga de factori. Va trebui totusi sa platiti facturile de energie cu o pompa de caldura, deoarece este alimentata cu energie electrica, dar veti economisi combustibilul pe care il inlocuiti. Daca vechiul dvs. sistem de incalzire a fost ineficient, este mai probabil sa vedeti costuri de functionare mai mici cu o noua pompa de caldura.

Pentru a afla mai multe despre ceea ce aveti dreptul sa revendicati si stimulentul pentru caldura regenerabila sau despre modul in care sistemul propus va poate economisi bani, faceti clic pe titlu. Datorita costurilor reduse de functionare, pompele de caldura va pot oferi economii semnificative fata de sistemele traditionale de incalzire. Avem mult mai multe informatii despre cum sa va stabiliti perioada de rambursare si sfaturi suplimentare cu privire la ce sa cereti instalatorului dvs., cititi mai multe aici …
Eficienta pompei de caldura

Daca incalziti cu electricitate, o pompa de caldura poate reduce cantitatea de energie electrica pe care o utilizati pentru incalzire cu pana la 30% pana la 40%. De asemenea, pompele de inalta eficienta se dezumidifica mai bine decat aparatele de aer conditionat centrale standard, rezultand o utilizare mai redusa a energiei si un confort mai ridicat in lunile de vara. Cu toate acestea, eficienta majoritatii pompelor de incalzire cu sursa de aer ca sursa de caldura scade dramatic la temperaturi scazute. Eficienta sistemului variaza intre instalatii si piesele utilizate. Eficienta energetica a proprietatii dvs. este, de asemenea, un factor extrem de important de luat in considerare atunci cand calculati eficienta potentiala a sistemului.

Instalatiile de incalzire prin pardoseala

0
incalzire prin pardoseala

Desi este posibil sa stiti despre toate avantajele unui sistem de incalzire prin pardoseala, este posibil sa va intrebati cand este momentul sa luati decizia si sa aveti instalat un sistem de incalzire prin pardoseala. Exista, de asemenea, mai multe mituri care inconjoara sistemele de incalzire prin pardoseala care va pot duce la confuzie sau potential necunoscator al beneficiilor complete ale noului dvs. sistem de incalzire prin pardoseala.

Am compilat cateva mituri comune in jurul sistemelor de incalzire prin pardoseala, de la dificultati de instalare la modul in care functioneaza un sistem de incalzire prin pardoseala. Daca aveti in continuare intrebari legate de un sistem de incalzire prin pardoseala sau aveti un mit la care doriti sa raspundeti, intrebati astazi echipa noastra de experti in incalzire prin pardoseala sau telefonati acum la:

Cracteristicile unui sistem de incalzire prin pardoseala?

Inainte de a incepe, este posibil sa aveti cateva intrebari despre sistemele de incalzire prin pardoseala inainte de a afla mai multe despre miturile care le inconjoara. Sistemul dvs. de incalzire prin pardoseala este un sistem de incalzire extrem de eficient care poate fi utilizat pentru a incalzi eficient camere intregi in mod eficient. Optand pentru utilizarea unui sistem de incalzire prin pardoseala, puteti elimina, de asemenea, necesitatea sistemelor traditionale de incalzire, cum ar fi radiatoarele. Acest lucru va permite sa scoateti radiatoarele voluminoase din camere in favoarea unui sistem de incalzire confortabil si ascuns.

Exista multe avantaje atunci cand alegeti sa instalati incalzirea prin pardoseala, cum ar fi reducerea facturilor la energie si impactul asupra mediului. Pe masura ce responsabilitatea fata de mediu devine din ce in ce mai importanta – multi cauta sisteme de incalzire mai rentabile si mai ecologice. Drept urmare – sistemul de incalzire prin pardoseala a devenit un campion printre optiunile disponibile, mai ales atunci cand este integrat la sfarsitul proiectelor de constructie de constructie noua.

Un sistem umed de incalzire prin pardoseala functioneaza prin integrarea cu cazanul dvs. pe o serie lunga de tevi. Sistemul dvs. de incalzire pune in valoare intregul potential al cazanului dvs., mai ales in comparatie cu metodele mai traditionale. Odata ce sistemul este introdus in cazan si instalat sub podeaua incaperilor selectate, puteti utiliza termostatul care este instalat si pentru a controla incalzirea proprietatii dvs.

Acum, ca am discutat despre caracteristicile si utilizarile de baza ale sistemului dvs. de incalzire prin pardoseala, sa trecem la miturile care inconjoara incalzirea prin pardoseala si sa va oferim sfaturi suplimentare pentru a va ajuta sa alegeti sistemul dvs. de incalzire prin pardoseala.

Mitul 1

Incalzirea prin pardoseala este doar pentru cladiri si proprietati scumpe

Unul dintre cele mai frecvente mituri care circula prin incalzirea prin pardoseala este ca este un plus de lux pentru o cladire sau o proprietate si nu este accesibil. Desi, in trecut, hoteluri si cladiri celebre se laudau ca au instalate sisteme de incalzire prin pardoseala, sistemele sunt mult mai putin costisitoare de instalat in zilele moderne si sunt inca o modalitate minunata de a va incalzi casa. Desi reprezinta o investitie semnificativa – sistemul dvs. de incalzire prin pardoseala se va integra perfect cu o proprietate de constructie noua sau cu o proprietate mai veche care este in curs de renovare.

Prin urmare, este viabil si o investitie fantastica care poate fi utilizata pentru a reduce facturile de energie si pentru a va face incalzirea mult mai eficienta.

Mitul 2

Incalzirea prin pardoseala are nevoie de timp

Un alt mit este ca sistemul de incalzire prin pardoseala dureaza ceva timp sa se incalzeasca odata ce porniti sistemul. Acest mit poate exista, deoarece sistemele de incalzire traditionale tind sa dureze ceva timp pentru a se incalzi inainte ca camera dvs. sa fie calda, insa sistemul dvs. de incalzire prin pardoseala va incalzeste camera uniform si eficient. Datorita faptului ca sistemul dvs. de incalzire prin pardoseala are instalat un termostat, puteti seta sistemul dvs. de incalzire prin pardoseala sa functioneze in anumite momente, ceea ce inseamna ca sunteti intotdeauna intampinati pe o podea calda minunata si confortabila, fara a fi nevoie sa asteptati.

Mitul 3

Incalzirea prin pardoseala trebuie instalata in mai multe camere

Puteti alege ca sistemul dvs. de incalzire prin pardoseala sa fie instalat intr-o serie de camere din proprietatea dvs. Camerele populare includ bai, dormitoare sau camere de zi. Puteti alege sa aveti incalzire prin pardoseala instalata intr-o singura camera, daca doriti acest lucru, astfel incat mitul ca trebuie sa aveti sistemul instalat in mai multe camere este fals.

Mitul 4

Incalzirea prin pardoseala poate fi instalata numai in proprietati de constructie noua

Sistemele de incalzire prin pardoseala sunt adesea instalate in noi proprietati de constructie, deoarece pot fi incluse in procesul de constructie. Deoarece pardoseala este probabil construita, o pardoseala cu sapa lichida poate fi instalata cu un sistem de incalzire prin pardoseala in timpul constructiei. Faptul ca sapa lichida se pompeaza rapid, se usuca rapid si poate fi calcat in 24-48 de ore inseamna ca este un material fantastic de utilizat.

Puteti instala incalzirea prin pardoseala intr-o proprietate mai veche, mai ales daca efectuati lucrari de renovare. Dupa cum sa mentionat, multi opteaza pentru sapa lichida pentru beneficiile pe care acest material le aduce sistemului dvs. de incalzire prin pardoseala si eficienta acestui material in timpul proiectelor de constructie. Prin urmare, incalzirea prin pardoseala este perfect potrivita pentru constructii noi si proprietati istorice.

Mitul 5

Sistemele de incalzire prin pardoseala pot avea scurgeri

Exista o mica cantitate de adevar in acest mit. Cu toate acestea, daca este instalat corect – sistemul dvs. de incalzire prin pardoseala cu siguranta nu va scurge. Daca sistemul dvs. de incalzire prin pardoseala nu este instalat corect, este posibil sa aveti risc de scurgere. Acesta este motivul pentru care este vital sa utilizati o companie de incalzire prin pardoseala de mare incredere pentru a va instala sistemul de incalzire prin pardoseala, deoarece altfel este posibil sa prezentati riscuri de defectiuni ulterior.

Mitul 6

Sistemele de incalzire prin pardoseala ude sunt scumpe

Cand se gandesc la incalzirea prin pardoseala, unii nu fac diferenta intre incalzirea prin pardoseala electrica si incalzirea prin pardoseala hidronica (umeda). Se stie ca incalzirea electrica prin pardoseala este o optiune de incalzire costisitoare, deoarece electricitatea are un cost pe unitate mult mai mare decat gazul. Daca utilizati un sistem de incalzire prin pardoseala umed cu un cazan electric, acest sistem tinde sa fie in continuare o optiune mult mai scumpa. De asemenea, sistemul foloseste mai multe costuri de crestere a energiei. S-ar putea sa fiti tentati de costuri mai mici de instalare, dar sistemul este de aproximativ 3 ori mai scump de functionat decat un sistem de incalzire prin pardoseala umed.

Sistemele umede de incalzire prin pardoseala incalzesc apa la temperaturi mult mai scazute decat sistemele traditionale de incalzire, ceea ce inseamna ca utilizeaza mai putina energie. Acest lucru inseamna ca sistemele de incalzire prin pardoseala ude sunt mai ieftine de utilizat si, prin urmare, va economisesc bani la facturile de energie. De asemenea, sunt mai bune pentru mediu, deoarece consuma mai putina energie.

Mitul 7

Incalzirea prin pardoseala este foarte dificil de instalat

Unii cred ca incalzirea prin pardoseala este un sistem extrem de complex si dificil de instalat si, prin urmare, nu le recomanda proprietarilor de case aceste sisteme de incalzire. Cu toate acestea, instalatorii experti sunt foarte priceputi la instalarea sistemelor de incalzire prin pardoseala si sunt proiectati pentru a fi usor de instalat. Acest lucru inseamna ca nu ar trebui sa fiti lasati sa va ganditi la instalarea unui sistem de incalzire prin pardoseala!

Cum scapi de mucegaiul din casa

0
mucegaiul din casa

Mucegaiul pe peretii proprietatii dvs. este o problema extrem de frustranta si potential periculoasa. Este nevoie de actiune imediat ce o observati. Nu numai ca miroase statut si arata inestetic, dar poate provoca si probleme de sanatate si daune casei tale.

Mucegaiul este o ciuperca care prospera in conditii umede, cu o ventilatie slaba. Cele mai frecvente cauze de mucegai si mucegai pe pereti sunt condensul, umiditatea si scurgerile de apa.

Fainarea este cenusie sau alba, cu o textura pudra. Poate fi gasit intins pe suprafete plane in zone umede. Deoarece mucegaiul este o matrita de suprafata, nu va afecta structura proprietatii.

Mucegaiul este o ciuperca care se raspandeste din sporii aerieni. Este de obicei negru, galben sau verde si are o textura neclara sau slaba. Mucegaiul poate provoca probleme structurale in casa dvs., precum si probleme de sanatate.

Semne de mucegai pe pereti

Mucegaiul poate creste oriunde de-a lungul unui perete interior. Dar este posibil sa o vedeti langa tavan sau podea sau de-a lungul marginilor bordurii. Este cel mai frecvent in bai, desi poate afecta si bucatariile, spalatoriile, subsolurile si alte incaperi slab ventilate.

Semnele evidente ca aveti o problema de mucegai in casa dvs. includ:

– Un miros de mucegai sau umed.
– Vopsea crapata si decojita.
– Crestere vizibila a mucegaiului pe pereti sau tavan.
– Simptomele alergice s-au agravat prin faptul ca sunt in interior.

Daca vedeti cresterea mucegaiului pe peretii din casa dvs. – chiar daca este doar un mic plasture – ar trebui sa luati masuri imediat. Daca nu indepartati rapid matrita, aceasta se va raspandi si poate deveni potential periculoasa pentru proprietatea si sanatatea dumneavoastra.

Mucegaiul pe peretii proprietatii dvs. este o problema extrem de frustranta si potential periculoasa. Este nevoie de actiune imediat ce o observati. Nu numai ca miroase statut si arata inestetic, dar poate provoca si probleme de sanatate si daune casei tale.

Dar daca sunteti gata sa o eradicati, va trebui mai intai sa cunoasteti diferenta dintre mucegai si mucegai.

Ce este mucegaiul?

Mucegaiul este o ciuperca care se dezvolta in conditii umede Studiile au aratat ca expunerea la mucegai poate provoca reactii alergice si sanatate precara. Este posibil sa aveti simptome precum nasul curgator, ochii iritati si dificultati de respiratie. Prin urmare, este esential sa luati masuri de indata ce observati orice semne de mucegai.

Cum sa scapi de mucegai pe pereti

Atata timp cat acopera doar o zona mica, mucegaiul de pe pereti este, in general, usor de scapat de tine. Puteti folosi diverse produse de uz casnic. Optiunile eficiente populare includ borax, otet, bicarbonat de sodiu, ulei de arbore de ceai, inalbitor si peroxid de hidrogen.

Cu toate acestea, daca aveti o crestere severa si raspandita a mucegaiului pe pereti, nu este la fel de usor. Este de fapt potential periculos sa il eliminati singur. Va sfatuim sa contactati un profesionist in indepartarea mucegaiului pentru a scapa de mucegaiul din casa dvs. in siguranta si eficient.

Va recomandam ca inainte de a curata sau trata peretele cu orice produs, sa va puneti echipament de protectie. Ochelarii de protectie, manusile de cauciuc si o masca va vor proteja de expunerea la mucegai. De asemenea, trebuie sa va asigurati ca deschideti ferestrele si usile in timp ce scoateti matrita.

Daca observati mici pete de mucegai pe peretii interiori vopsiti, este posibil sa fie la suprafata. Acest lucru ar trebui sa fie relativ simplu pentru a elimina utilizarea produselor de uz casnic. Optiunile includ substante precum borax, otet alb, bicarbonat de sodiu sau ulei de arbore de ceai.

Plasturii de mucegai acopera doar o zona limitata a unui perete neporos (vopsit sau sigilat)? Apoi, va recomandam sa incercati mai intai sa folositi un produs de indepartare a mucegaiului natural.

Dar daca aveti de-a face cu o zona mare de crestere a mucegaiului? Sau poate ca indepartarea mucegaiului natural nu scapa suficient de mucegai? In acest caz, s-ar putea sa doriti sa utilizati un detergent chimic mai puternic. Puteti achizitiona acest lucru online sau de la un magazin de imbunatatiri pentru locuinte.

De ce ar trebui sa alegi tigla metalica pentru acoperis

0
tigla metalica

Acoperisurile metalice ofera mai multe avantaje, inclusiv un ciclu de viata mai lung decat materialele pentru acoperisuri, cum ar fi asfaltul si cedrul. Acoperisurile metalice pot rezista elementelor, inclusiv grindina, ploi abundente si zapada si vanturi puternice. Acoperisurile metalice au fost, de asemenea, creditate pentru protejarea locuintelor in timpul incendiilor de padure si perii. De fapt, in multe zone companiile de asigurari ofera proprietarilor o reducere de pana la 30% a asigurarii proprietarilor de case atunci cand instaleaza un acoperis metalic.

Disponibil in trei stiluri diferite: acoperisuri cu cusatura verticala, acoperisuri cu panouri si aspect similar, inclusiv tigla, cedru sau ardezie. Acoperisurile metalice cu cusatura permanenta au nervuri mari, care necesita sertizare sau lipire pentru a le conecta. Panourile pentru acoperisuri seamana cu acoperisul cu cusatura verticala, insa acestea necesita insurubare. Cu exceptia panourilor insurubate, instalatiile metalice de acoperis necesita o pregatire speciala.

De ce ar trebui proprietarii de case sa leaga tigla metalica?

Acoperisurile metalice ofera mai multe avantaje, inclusiv un ciclu de viata mai lung decat materialele pentru acoperisuri, cum ar fi asfaltul si cedrul. Acoperisurile metalice pot rezista elementelor, inclusiv grindina, ploi abundente si zapada si vanturi puternice. Acoperisurile metalice au fost, de asemenea, creditate pentru protejarea locuintelor in timpul incendiilor de padure si perii. De fapt, in multe zone companiile de asigurari ofera proprietarilor o reducere de pana la 30% a asigurarii proprietarilor de case atunci cand instaleaza un acoperis metalic.

Disponibil in trei stiluri diferite: acoperisuri cu cusatura verticala, acoperisuri cu panouri si aspect similar, inclusiv tigla, cedru sau ardezie. Acoperisurile metalice cu cusatura permanenta au nervuri mari, care necesita sertizare sau lipire pentru a le conecta. Panourile pentru acoperisuri seamana cu acoperisul cu cusatura verticala, insa acestea necesita insurubare. Cu exceptia panourilor insurubate, instalatiile metalice de acoperis necesita o pregatire speciala.

Acoperisurile metalice pot costa initial de pana la trei pana la patru ori mai mult decat acoperisurile din asfalt sau cedru. Cu toate acestea, proprietarii trebuie sa tina cont de faptul ca acoperisul mediu din cedru asfaltat va necesita inlocuirea aproximativ la fiecare 15-20 de ani, in timp ce acoperisurile metalice pot dura peste 60 de ani, facand din metal alegerea perfecta pentru acoperis.

Alte diferente intre materialele traditionale de acoperis si acoperisurile metalice sunt garantiile lor. Acoperisurile medii premium din asfalt au de obicei garantii cuprinse intre 12 si 20 de ani, in timp ce garantiile acoperisurilor metalice pot varia pana la 50 de ani, care este de peste patru ori mai lunga decat materialele traditionale pentru acoperisuri.

Un alt avantaj al acoperisurilor metalice este ca ofera o izolatie excelenta, reducand atat facturile de aer conditionat, cat si facturile de incalzire. Cu toate acestea, cu toate aceste beneficii minunate, multi oameni ezita sa aiba un acoperis metalic instalat pe casele lor din cauza asociatiilor lor de proprietari si a legamintelor si regulamentelor care le guverneaza.

Acoperisurile metalice sunt disponibile intr-o varietate de stiluri, culori si finisaje diferite, cu multe care seamana cu alte materiale de acoperis, inclusiv shake de cedru, ardezie, sindrila asfaltica si tigla de lut, astfel incat exista cel putin unul care sa satisfaca chiar si cele mai autoritare asociatii de proprietari.

Economie de energie

Deoarece cresterea preturilor ne afecteaza facturile de energie, si numarul tot mai mare de proprietari cauta materiale de constructie mai eficiente din punct de vedere energetic atunci cand construiesc case noi si chiar atunci cand fac renovari la casele actuale.

Acoperisurile metalice din Texas sunt un astfel de material de constructie eficient din punct de vedere energetic, care poate economisi proprietarii de case aproximativ 40% din facturile lor anuale de energie, in functie de regiunile geografice. Acoperisurile metalice sunt disponibile intr-o gama de culori, texturi si profile diferite si sunt disponibile, de asemenea, atat in ​​aplicatii cu pante abrupte, cat si cu pante joase.

S-a dovedit ca acoperisurile metalice reflectorizante ofera o economie medie de 40% la costurile de racire de vara, prin reducerea temperaturilor aerului de atac cu pana la 12 F. In plus, la scaderea costului energiei, majoritatea acoperisurilor metalice sunt compuse din material reciclat. Prin urmare, nu numai acoperisurile metalice conserva energia, ci ajuta si mediul inconjurator. Astfel, materialele metalice pentru acoperisuri sunt un material de constructie ecologic, durabil, fara intretinere, fara intretinere, precum si frumusete alternativa.
Acoperis traditional vs. acoperis metalic

Acoperisul este structura principala, care protejeaza locuinta de efectele elementelor. Prin urmare, materialul pe care este realizat acoperisul trebuie sa poata rezista conditiilor extreme, variind de la veri fierbinti si fierbinti pana la gheata de iarna sau antrenand vantul si ploaia. Exista multe materiale pentru acoperisuri care pur si simplu nu pot rezista acestui abuz de vreme, cum ar fi lemnul si asfaltul. Prin urmare, este important sa selectati un material de acoperis puternic si realizat dintr-un material durabil si rezistent, cum ar fi cupru, aluminiu sau alte metale, care sa reziste la aproape orice ofera mama natura.

Majoritatea oamenilor sunt vinovati de faptul ca nu si-au mentinut acoperisul in mod corespunzator sau chiar au verificat-o in mod curent pentru a opri sau preveni daunele, cum ar fi ondularea sau acoperirea sindrilelor. Inspectand in mod obisnuit acoperisul, puteti indeparta orice resturi, care pot provoca daune acoperisului, prevenind astfel reparatiile costisitoare ulterior.

Acoperisurile metalice cu cusaturi permanente nu se putrezesc, nu se muleaza, nu se despart sau nu se fisureaza. Un alt beneficiu al acoperisurilor metalice cu cusatura este ca este de obicei creat din metal reciclat, facandu-l ecologic. Acoperisurile metalice cu cusatura permanenta sunt disponibile in cupru, aluminiu, otel zincat sau inox si o gama de alte metale, fiecare cu aspectul propriu si beneficii.

Majoritatea producatorilor de acoperisuri metalice cu cusatura verticala ofera garantii de 20 de ani, 50 de ani si unii chiar mai lungi, ceea ce il face mai durabil decat materialele traditionale de acoperis, cum ar fi sindrila din lemn sau chiar asfaltul. Acoperisurile metalice cu cusatura permanenta va ajuta, de asemenea, sa economisiti mai multa energie decat materialele pentru acoperisuri asfaltice, deoarece acoperisurile metalice cu cusatura verticala reflecta aproximativ 70% din soarele U.V. raze, scazand astfel facturile de racire.

Cand comparati beneficiile acoperisurilor metalice cu cusatura, veti vedea ca este un produs mult mai bun decat materialele traditionale pentru acoperisuri.
Acoperisurile metalice reprezinta o investitie puternica si solida

Acoperisurile metalice ofera atat rezistenta, cat si stil. Este un fapt faptul ca acoperisurile metalice sunt atat durabile, cat si durabile. Cu toate acestea, ceea ce multi oameni nu realizeaza este ca exista mai multe stiluri, culori si texturi din care sa alegeti atunci cand selectati un acoperis metalic. Pe langa imbunatatirea aspectului caselor, acoperisurile metalice ofera si alte beneficii, cum ar fi capacitatea de a rezista la grindina, foc, cutremure si chiar vanturi puternice.

Acoperisurile metalice pot rezista fortelor naturii pe care acoperisurile asfaltice traditionale nu le pot face ca acoperisurile asfaltice, chiar si calitatea premium trebuie inlocuita la fiecare 12-20 de ani, in timp ce materialul pentru acoperis metalic poate dura aproximativ 50 sau mai multi ani. In comparatie cu alte materiale pentru acoperisuri, inclusiv sindrilele din lemn si betonul, metalul este mai bun. Sindrile din lemn pot si fac vreme si, in plus, mucegaiul si muschiul au tendinta sa creasca pe sindrilele care se afla in zone umbrite. Acoperisurile din tigla de beton pot parea cel mai durabil material de acoperis, insa sufera de probleme provocate de ciclurile de inghet / dezghet in climatele nordice. Un alt indiciu al durabilitatii acoperisurilor metalice sunt garantiile oferite, deoarece multe acoperisuri metalice vin cu o garantie de 30 pana la 50 de ani.

Multi oameni vizualizeaza acoperisurile metalice pe masura ce vechile acoperisuri de tabla de rugina pe hambare. Desi acest stil si varietate sunt inca disponibile, astazi, acoperisurile metalice vin intr-o mare varietate de modele si modele, ceea ce va linisti cele mai multe asociatii de proprietari, precum si va completa orice decor de cartier. Multe acoperisuri metalice seamana cu stilurile dvs. standard de acoperis, incluzand cedru, ardezie, tigla si sindrila, precum si panourile verticale cu cusatura continua pe care suntem atat de familiarizati.

Este important sa intelegeti ca inlocuirea acoperisului dvs. din asfalt cu un acoperis metalic este o investitie mare, cu toate acestea, este si o investitie foarte puternica. Acest lucru se datoreaza faptului ca veti folosi materiale premium care va pot rezista o viata intreaga. Acoperisurile metalice noi pot costa de doua ori mai mult decat un acoperis cu sindrila asfaltata. Cu toate acestea, atunci cand comparati costul necesitatii re-acoperisului la fiecare 15-20 de ani cu sindrilele asfaltice, cu instalarea unica a acoperisului metalic, veti realiza ca, pe termen lung, acoperisurile metalice sunt de fapt o afacere mai buna.

De fapt, pretul unui acoperis metalic este comparabil cu cel al unui acoperis din tigla sau cedru. Cu toate acestea, cu acestea trebuie sa calculati si costul de inlocuire. Acest lucru se datoreaza faptului ca, in timp ce alte materiale de acoperis premium arata frumos atunci cand sunt instalate pentru prima data, in timp, acestea se descompun din cauza expunerii la elemente precum vantul, ploaia si in special la razele ultraviolete daunatoare. Prin urmare, daca intentionati sa locuiti in casa dvs. pentru o perioada indelungata de timp, atunci ar trebui sa luati in considerare instalarea unui acoperis metalic, care poate costa mai mult la inceput, va fi o investitie care va economisi bani pe termen lung.

Deci, daca construiti o casa noua sau intentionati sa refaceti acoperisul casei dvs. actuale, luati in considerare instalarea unui acoperis metalic. Va va economisi bani in urmatorii ani.

Plantarea arbustilor fructiferi se face toamna

0
Plantarea arbustilor fructiferi

Pentru cei dintre noi care adora gradinaritul – nimic nu poate invinge intoarcerea rapida a recoltei abundente din plantarea de rosii, ardei, porumb si multe altele in fiecare an.

Cu toate acestea, nu trebuie uitate anii si anii recoltelor de fructe care pot fi furnizate de la o singura plantare a catorva pomi fructiferi pana la curtea sau peisajul dvs.

Nimic nu depaseste gustul cireselor proaspete culese!

Exista ceva care este atat de satisfacator in ceea ce priveste plantarea unui pom fructifer – aceasta inseamna cumva ca puneti radacini de o natura mai permanenta.

Pomii fructiferi pot fi un plus valoros pentru cei care incearca sa fie mai responsabili pentru cultivarea propriei alimente – si necesita mult mai putina intretinere decat o gradina anuala.

Desi puteti planta pomi fructiferi in peisajul dvs. in orice moment al sezonului de vegetatie – toamna este intr-adevar cel mai bun moment pentru plantare.

Avantajele plantarii copacilor dvs. in toamna sunt multe. Pentru unul, temperaturile mai reci sunt mult mai putin stresante pentru copaci si necesita mult mai putina udare decat plantarea copacilor in primavara si luarea lor prin lunile fierbinti de vara.

Plantarea de toamna permite suficient timp pentru ca radacinile unui copac sa se intareasca – obisnuindu-le cu solul si pregatindu-le pentru o crestere rapida in primavara urmatoare.

Alegerea copacilor:

Indiferent daca doriti sa creasca proprii ciresi, pere sau mere – aveti grija cand selectati pomi fructiferi.

Asigurati-va ca selectati soiuri rezistente si tolerante fata de zona dvs. de crestere. In plus, majoritatea pomilor fructiferi necesita un al doilea polenizator pentru a se asigura ca pomii vor da roade.

Sa presupunem ca va place soiul de mere Fuji. Daca plantati un singur mar Fuji – s-ar putea sa fiti trist sa aflati ca nu va veti bucura niciodata de merele gustoase pe care atat de multi dintre noi le plac.

Acest lucru se datoreaza faptului ca Fuji este un soi auto-steril – si necesita un al doilea polenizator pentru a fructifica. Deci, pentru a avea mere Fuji – va trebui sa plantati un copac partener, cum ar fi soiul Gala sau Granny Smith.

La inceput, poate suna putin descurajant intre selectarea soiurilor tolerante si a celor partenere – dar aproape toate cresele au diagrame usor de citit care va pot ajuta sa parcurgeti procesul.

Si, bineinteles – nu va fie teama sa puneti intrebari – majoritatea creselor care merita sarurile lor vor avea pe cineva din personal care va poate ghida pe parcursul procesului.

Sfaturi pentru plantare:

Plantarea unui pom fructifer este de fapt un proces foarte simplu.

Sapati gaura de plantare de aproximativ doua pana la trei ori diametrul – si de aproximativ 1 1/2 ori adancimea recipientului in care a intrat copacul dvs.

Odata ce gaura este sapata – amestecati inapoi in cantitati egale de compost si sol pana la fundul gaurii, umplandu-l suficient, astfel incat partea de sus a bilei radacinii arborelui sa stea cam la un centimetru deasupra varfului gaurii.

In acest moment, udati radacina cu generozitate (cativa litri) – si apoi completati in jurul restului gaurii cu cantitati egale de compost si sol.

Cand arborele dvs. este complet plantat – doriti ca baza trunchiului sa fie chiar deasupra nivelului solului – permitand un drenaj bun.

Aplicati un strat de mulci de 2 pana la 3 ″ (mulci din lemn de esenta maruntit, paie sau frunze maruntite functioneaza bine) pentru a ajuta copacul sa pastreze umezeala si sa protejeze radacina de iarna. Asta e!

Veti dori sa va udati copacii pentru restul toamnei – aplicand cativa galoane in jurul zonei radacinii atunci cand mama natura nu le ofera pe ale ei. Daca arborele dvs. este suficient de mare – poate doriti sa-l mizati pentru a va oferi protectie impotriva vanturilor de iarna.

In ceea ce priveste spatiul – in medie, majoritatea copacilor pitici ar trebui sa fie plantati la aproximativ 8-10 picioare distanta – si cel putin 12 picioare intre randuri. Pentru semi-pitici distanti intre 10 si 12 picioare si intre 14 si 16 picioare intre randuri si pentru copacii de dimensiuni mari, cel mai bun pariu este sa cititi eticheta pentru a va asigura ca lasati o crestere adecvata pentru arbori specifici.

Cu putina munca in aceasta toamna – va puteti bucura de fructele preferate pentru anii urmatori!

Pestele crescut benefic sau daunator sanatatii?

0
Pestele crescut

Dezbaterea pestilor crescuti de ferma fata de pestele capturat salbatic a persistat inca din zorii industriei acvaculturii. Multe ferme piscicole au aparut in ultimii ani pentru a satisface cererea mondiala in crestere de peste, dar exista diferente distincte in ceea ce priveste valoarea nutritionala a pestelui proaspat capturat si a pestelui crescut in ferma.

Exista argumente valabile pe ambele parti ale acestei dezbateri. Pe de o parte, pestele de crescatorie contribuie la satisfacerea cererii de peste la un cost mai mic decat pestele proaspat capturat, prevenind totodata distrugerea cauzata de pescuitul comercial. Pestele capturat salbatic ofera de obicei o valoare nutritionala mai buna, dar pescuitul comercial a afectat deja ecosistemele oceanice ale lumii la niveluri uluitoare.

Beneficiile pestelui crescut la ferma

Pestele crescut, in general, are o dieta ieftina de porumb si soia. Desi acest lucru ofera putina valoare nutritionala, acesta ajuta la mentinerea preturilor usor de gestionat. Din pacate, dezavantajele pestilor de crescatorie depasesc cu mult beneficiile percepute.

Dezavantaje potentiale ale pestilor crescuti la ferma

Sustinatorii pisciculturii sustin in primul rand ca fermele piscicole reduc necesitatea unor operatiuni comerciale de pescuit care afecteaza habitatele naturale ale diferitilor pesti si populatiile de pesti salbatici. Cu toate acestea, fermele piscicole au potentialul de a provoca daune ecologice grave. Pestele tinut in ferme isi petrece de obicei viata in tarcuri foarte ambalate, facilitand raspandirea bolilor, a bolilor si a parazitilor in populatiile fermelor.

Boala si parazitii de pesti de crescatorie pot afecta, de asemenea, populatiile de pesti salbatici din jur. De exemplu, o infestare cu paduchi de mare a eliminat recent aproximativ 80% din populatia de somon roz de pe coasta de vest a Canadei *. Aceasta contaminare ar putea afecta cu usurinta populatiile locale de pesti salbatici, care vor afecta apoi speciile pradatoare care depind de acesti pesti ca surse de hrana, cum ar fi pasarile, ursii si balenele ucigase.

Unii pesti de ferma pradatori, cum ar fi somonul, necesita, de asemenea, cantitati enorme de pesti hranitori, cum ar fi macroul si hamsia. De exemplu, poate lua pana la doua kilograme de peste alimentator pentru fiecare kilogram de somon crescut la ferma. Acest lucru pune o presiune incredibila asupra hamsiei si a altor populatii de pesti hranitori, care s-au confruntat cu pescuitul excesiv pana aproape de disparitie. In cele din urma, piscicultura este una dintre cele mai putin durabile forme de pescuit si prezinta riscuri semnificative pentru mediu si sanatatea consumatorilor.

Riscurile de peștelui importat

Un alt risc serios de a manca peste de crescatorie apare cu pestele provenit din strainatate. De exemplu, nu exista inspectori de sanatate si siguranta care sa supravegheze industria pescuitului in China, iar unii lucratori din fermele piscicole chineze au raportat conditii ingrozitoare la multe ferme piscicole chineze **. Unii muncitori au raportat canalizarea apelor reziduale in bolnavii de peste, boli rampante, conditii murdare de munca si coloranti folositi pentru a ascunde pestii contaminati.

Cu exceptia cazului in care cumparati peste direct de la o ferma piscicola si aveti incredere ca utilizeaza practici sigure si sanatoase, pur si simplu nu exista nicio modalitate de a spune de unde au provenit pestele de crescatorie din magazinul dvs. alimentar. Multe pesti de crescatorie pot fi unele dintre cele mai toxice alimente din magazinul mediu, in functie de sursa sa. In cele din urma, este mai bine sa alegeti pesti capturati salbatici ori de cate ori este posibil. Poate fi mai scump, dar este mai sanatos decat pestele de crescatorie si descurajeaza industria piscicola sa nu persiste.

Nutritie mai buna, naturala

Pestii capturati salbatici supravietuiesc cu o dieta naturala, care poate include pesti de prada mai mici, plante pe baza de ocean, alge si alte alimente naturale. Acest lucru duce la o dezvoltare mai sanatoasa, iar pestii in salbaticie pot rataci si se pot misca dupa bunul plac, mai degraba decat sa se lupte cu hiper-inchiderea unui stilou la o piscicultura. Pestii cu penisoare experimenteaza, in general, stres sever pe parcursul intregii lor vieti, crescand sansele de infectii si alte probleme de sanatate si diminuand valoarea lor nutritionala.

Ecosisteme devastatoare care se lupta

Pestele este un aliment foarte cautat datorita valorii sale nutritive percepute, dar pestele capturat salbatic ofera beneficii nutritionale semnificative fata de pestele de crescatorie. De exemplu, unul dintre cei mai frecvent crescuti pesti din lume este tilapia, unul dintre cei mai crescuti pesti din lume. Multi oameni evita tilapia datorita reputatiei sale in general neplacute si a riscurilor potentiale pentru sanatate, dar alegerea somonului capturat salbatic pune presiune asupra populatiei de somon salbatic.

Nutritia cu tilapia este departe de valoarea alimentara a somonului capturat salbatic, iar somonul capturat salbatic este mai greu de obtinut. Fireste, somonul va costa mult mai mult. Acest lucru creeaza stimulente pentru ca operatiunile de pescuit comercial sa valorifice pestii cu cerere mare, dar, la randul lor, devasteaza populatiile de pesti salbatici existenti. Aceasta abordare poate sa nu fie la fel de daunatoare ca piscicultura, dar nici nu este durabila.

Afla care este pestele potrivit pentru tine

Daca principala dvs. preocupare este valoarea nutritionala, atunci evitarea pestelui de crescatorie este cea mai buna optiune. Acest lucru poate fi mai scump, dar luati-va timp pentru a face cumparaturi in zona dvs. pentru a vedea tipurile de peste proaspat disponibile. Acest lucru va fi mai dificil in unele zone decat in ​​altele din cauza distantei fata de ocean si a problemelor de transport maritim.

Unii pesti ofera mai multe beneficii pentru sanatate decat altii, iar unii oameni pot beneficia de diferite tipuri de pesti. De exemplu, unii pesti salbatici au niveluri mai ridicate de acizi grasi omega-3, in timp ce altii au un continut mai mare de proteine.

Terapia antiangiogenica in cancer

0
antiangiogenica in cancer

Angiogeneza este termenul medical pentru dezvoltarea de noi vase de sange. Acest lucru poate parea inofensiv sau chiar pozitiv la inceput, dar atunci cand vasele de sange noi cresc si furnizeaza fluxul de sange celulelor tumorale canceroase, poate grabi cresterea tumorii si poate incuraja raspandirea unor tipuri de cancer pe tot corpul. Vasele mici de sange capilar in apropierea celulelor canceroase pot face ca aceste celule sa se inmulteasca mult mai repede, datorita furnizarii de sange sanatos.

Cand o persoana are o tumoare canceroasa, limitarea fluxului de sange in zona poate parea imposibila, dar o dieta adecvata poate ajuta la prevenirea angiogenezei si la reducerea cantitatii de flux de sange pe care o primeste o tumoare. Cand celulele canceroase au acces la un aport bogat de sange, acestea se pot multiplica si prolifera mai usor, ducand in cele din urma la o crestere rapida a cancerului in partile din apropiere ale corpului. Angiogeneza excesiva creste, de asemenea, riscul aparitiei multor alte afectiuni medicale, astfel incat dezvoltarea unei diete antiangiogene devreme in viata poate ajuta la prevenirea multitudinii de complicatii medicale mai tarziu.

Inhibitori ai angiogenezei

In timp ce anumite medicamente eliberate pe baza de reteta pot inhiba angiogeneza, aceste substante leaga moleculele de semnalizare de pe suprafata celulelor sanatoase. Acest lucru blocheaza in esenta celulele canceroase sa nu interfereze cu functia normala a celulelor. Exista multe tipuri de medicamente care inhiba angiogeneza. Unele restrictioneaza fluxul sanguin, altele schimba modul in care tumorile cresc, altele ajuta la normalizarea vasculaturii unei tumori pentru a imbunatati eficacitatea medicamentelor pentru chimioterapie.

Cu toate acestea, aceste medicamente trateaza cancerele preexistente si pot avea efecte secundare neplacute, cum ar fi sangerari nazale, hipertensiune arteriala, dureri de cap, hemoragii rectale, dureri de spate si descuamarea pielii. Unele cresc riscul de aparitie a cheagurilor de sange, atac de cord si accident vascular cerebral. Avand in vedere aceste riscuri, multe persoane care au un risc crescut pentru sau care au dezvoltat deja cancer in stadiu incipient apeleaza la diete antiangiogene, concentrandu-se asupra prevenirii in speranta de a evita nevoia de tratament.
Povesti de succes ale dietelor antiangiogene

Medicamentele inhibitoare ale angiogenezei trateaza in mod eficient numai cancerele preexistente, dar nu fac prea multe in prevenirea cancerului. In plus, aceste medicamente au de obicei costuri semnificative si efecte secundare, care pot varia in severitate de la neplacut la viata. Din acest motiv, multi experti in cancer recomanda includerea inhibitorilor de angiogeneza in alimente ca parte a unei diete sanatoase.

Povestea lui Kathy Bero a atras atentia cercetatorilor de cancer de la Universitatea Harvard dupa ce a pretins ca invinge cancerul de san inflamator printr-o dieta inhibitoare a angiogenezei si terapii holistice precum reiki. Bero a primit un diagnostic de cancer mamar la varsta de 41 de ani si a inceput sa experimenteze insuficienta renala si hepatica atunci cand nu a raspuns la tratamentele conventionale.

Dupa ce a suferit leziuni cardiace si pulmonare ca efect secundar al chimioterapiei, s-a resemnat sa opreasca chimioterapia si sa-si lase boala sa-si urmeze cursul, astfel incat sa se poata bucura de zilele ramase fara a suferi efectele secundare negative ale chimioterapiei ineficiente. Ea a inceput un regim holistic de tratament la domiciliu care include o dieta antiangiogena si reiki, o forma de terapie holistica bazata pe atingere care se invarte in jurul conceptului de canalizare a energiei. Doisprezece ani mai tarziu, Bero este lipsita de cancer, iar povestea ei continua sa descurce si sa ii intrige pe cercetatorii de cancer din toata tara.

Ce alimente opresc cancerul?

Exemple de mese cu inhibitori de angiogeneza. Alimentele antiangiogene opresc cresterea celulelor canceroase. In plus, ele pot ajuta, de asemenea, la prevenirea dezvoltarii altor afectiuni medicale: obezitate, ulcere diabetice, orbire legata de varsta, boli cardiovasculare si accident vascular cerebral.

Unele dintre cele mai bune alimente anti-angiogene includ:

Cartofi mov
Praz
Usturoi
Ceai verde
Capsune
Mure
Zmeura
Nuci
Citrice
Ananas
Dovleac
Rosii
Ceapa rosie
Curcuma
Lavanda
Ginseng
Vin rosu, cu masura
Ulei de masline
Ton
Ciocolata neagra

Cu toate acestea, aceasta nu este o lista exhaustiva si majoritatea alimentelor bogate in antioxidanti au si proprietati antiangiogene. Aceste alimente pot ajuta la prevenirea cancerului, a poliartritei reumatoide, a emboliei pulmonare, a orbirii, a chisturilor ovariene si a obezitatii.

Exista multe modalitati de a crea o masa cu alimente antiangiogene. Pentru micul dejun, granola cu nuci, seminte si fructe de padure este o optiune excelenta pentru a incepe ziua cu proteine ​​si inhibitori ai angiogenezei. Adaugati un amestec de fructe si legume pentru pranz, cum ar fi o salata cu verdeata intunecata, cu frunze si citrice, cum ar fi felii de portocale sau var.

Capsunile si ciocolata neagra fac o gustare delicioasa si decadenta sau un desert ambalat cu proprietati antiangiogene. La cina, pestii precum friptura de ton, carnea de vita hranita cu iarba sau ficatul ofera un echilibru fantastic de substante nutritive cu proprietati antiangiogene. Aveti un pahar de vin rosu cu o parte de legume cu frunze si legume antiangiogene pentru a spori in continuare proprietatile antiangiogene ale mesei.

Alimente de evitat

Evitati alimentele ambalate, procesate si congelate, deoarece contin multe ingrediente artificiale, conservanti si alte substante potential daunatoare. Alimentele procesate, mancarea rapida si alimentele facute cu ingrediente artificiale nu ofera valoarea nutritionala a alimentelor integrale. Acestea sunt tipurile de alimente care pot creste de fapt riscul de a dezvolta nenumarate conditii negative de sanatate. Cand cumparati produse de origine animala, cautati carne si produse lactate organice, hranite cu iarba, fara hormoni si antibiotice.