Leziunile sportive descriu orice vătămări sau traumatisme fizice suferite în timpul activităților sportive, care pot afecta o varietate de structuri anatomice, inclusiv mușchii, tendoanele, ligamentele, oasele și articulațiile. Indiferent de tipul leziunii sportive, tratamentul său corespunzător este necesar pentru a asigura o recuperare optimă și pentru a preveni complicații pe termen lung.
Entorsele și luxațiile
Apărute ca o consecință a mișcărilor bruște sau a suprasolicitării, entorsele și luxațiile reprezintă leziuni sportive comune, care necesită în general un tratament medical. În fazele inițiale, aplicarea imediată a protocolului R.I.C.E. este recomandată pentru a controla durerea și inflamația. Protocolul R.I.C.E. presupune:
– evitarea sau limitarea activităților care pun presiune pe zona afectată;
– aplicarea gheții pe zona cu probleme;
– exercitarea unei presiuni ușoare asupra zonei afectate;
– ridicarea zonei afectate la un nivel superior față de nivelul inimii.
Ulterior, în funcție de gravitatea situației, pot fi necesare terapii specifice. În unele cazuri, atunci când leziunile sunt severe și afectează stabilitatea sau funcționalitatea normală a articulației, pot fi necesare intervenții chirurgicale. De exemplu, în cazul unei leziuni la nivelul umărului, se poate practica o artroscopie umar, rolul procedurii fiind acela de a repara sau reconstrui ligamentele și tendoanele deteriorate.
Tendinita
Tendinita, o inflamație a tendonului apărută din cauza suprasolicitării sau a mișcărilor repetitive, reprezintă o problemă frecvent întâlnită în rândul sportivilor. Pentru tratarea tendinitei se recomandă repausul activ, ce presupune limitarea activităților care pun presiune pe tendon, dar fără a implica o inactivitate totală. Exercițiile de întindere, efectuate de preferat cu ajutorul unui specialist în recuperare fizică sau a unui ortoped, pot îmbunătăți flexibilitatea și pot reduce tensiunea asupra tendonului afectat.
Fracturile osoase
Fracturile osoase reprezintă leziuni grave care necesită o intervenție medicală promptă, deoarece prezintă riscuri importante pentru pacient. În cazurile în care este necesară corectarea poziției osoase, repunerea osoasă imediată, uneori sub anestezie, este necesară. Ulterior, se recurge la imobilizarea temporară a zonei afectate cu ajutorul unor atele, tije sau alte dispozitive. Imobilizarea se prelungește în general prin aplicarea unui gips sau a unor dispozitive de fixare externe.
Situații care impun efectuarea unei intervenții chirurgicale
Leziunile traumatice grave, cum ar fi ruptura de ligament încrucișat, fracturile osoase complexe, leziunile de menisc, leziunile articulare sau luxațiile recurente ale articulațiilor pot necesita intervenții chirurgicale, pentru a reduce riscul unor eventuale complicații și a recăpăta funcționalitatea articulației afectate. Decizia privind necesitatea efectuării unei proceduri chirurgicale trebuie să țină cont de specificul leziunii, nivelul de activitate al pacientului și obiectivele de recuperare.
Anumite aspecte, precum pret proteza genunchi, deși poate constitui un aspect important în planificarea intervențiilor chirurgicale, nu ar trebui să fie singurul factor luat în considerare. Calitatea vieții postoperatorii, capacitatea de a reveni la activitățile zilnice și gradul de durere gestionat sunt factori semnificativ mai importanți în luarea deciziei de a opta pentru o proteză de genunchi.